面对热点新闻干扰，学会筛选信息至关重要，一招教你轻松关掉热点新闻：设定专注时段，关闭社交媒体和新闻推送，专注于个人任务，当休息时，适当浏览，保持对世界的了解，但不过度沉迷，学会自律，掌控自己的生活节奏...
2025-09-26 1 热点新闻干扰 新闻漩涡关停
